Hallo, schön, dass du dich für die tollen Meditationsreisen von Meiyou Yanyu interessierst.
Meditation ist ideal für ein zur Ruhe kommen und für ein Innehalten.
Die Meditationsreisen von Meiyou Yanyu haben tolle Texte für verschiedene Themen und tolle Entwicklungsimpulse.
Die Meditationsreisen von Meiyou Yanyu beachten stets, dass Entwicklung stattfinden kann und dass Entwicklung Raum und Zeit benötigt.
Ich wünsche Dir viel Freude und Erfolg für eine gute innere Entwicklung.
Einen herzlichen Dank an die mitwirkenden buddhistischen Nonnen und buddhistischen Mönche des European Institute of applied Buddhism (EIAB), Waldbröl.
Die buddhistischen Nonnen und Mönche sprechen in der Meditationsreise "Beruhigende Einstimmung auf den Schlaf" (die buddhistischen Nonnen und Mönche sprechen nur in der deutschen Fassung) einen beruhigenden Text, die erste Stufe der Metta Meditation, der liebende Güte Meditation. In dieser ersten Stufe der Metta Meditation wird Mitgefühl mit sich selbst entfaltet.
